Бандаж для беременных: с какого срока носить, правила и рекомендации. Когда нужно носить бандаж беременным Какой бандаж нужен для беременных

Что такое бандаж, когда следует обязательно им пользоваться, в каком случае нельзя использовать бандаж и как правильно его надевать.

Бандажом считается ортопедическое изделие, выполняющее медицинскую и косметическую функции. Он способен зафиксировать плод в правильном положении, предохраняя мышцы брюшной стенки от перерастяжения. Он также способствует уменьшению нагрузки на позвоночник и внутренние органы, избавляет от болевых ощущений в спине.

Бандаж обязательно используется, если:

• Есть рубец на матке.
• Есть угроза прерывания беременности, возникающая во 2 и 3 триместре.
• Многоплодие, многоводие, большие размеры плода.
• Изменение предлежания плода из тазового в головное положение.
• Низкое расположение плаценты.

Использование бандажа желательно в случае:

• Повторной беременности, при которой брюшная стенка может растягиваться сильнее и быстрее.
• Слабых мышц передней брюшной стенки.
• Если есть остеохондроз.
• Если беременная испытывает сильные физические нагрузки (уборка дома, пешие прогулки, зарядка, приготовление пищи).

Когда бандаж нельзя использовать?

Бандаж противопоказан при расположении плода в неправильном положении: в поперечном или ножками вниз.

Существует три вида: универсальный, дородовый и послеродовый. По покрою они также делятся на бандаж-пояс и бандаж-трусы.

• Благодаря тому, что бандаж-трусы имеет плотное плетение материала, он оказывает поддерживающий эффект и очень прост в применении, так как его надевают как поверх нижнего белья, так и вместо него.
• Бандаж-пояс можно надеть поверх верхней одежды или нижнего белья, он также поддерживает живот за счёт основной жёсткой ленты.
• Универсальные бандажи получили своё название благодаря их использованию как во время беременности женщины, так и после рождения ребёнка. Они имеют узкую и широкую части, которые используются по-разному. Во время беременности широкая часть ортопедического изделия должна быть на пояснице, а после родов - на животе.

Как надевать бандаж?

1. Начните использовать бандаж, начиная с 20-й недели беременности из-за того, что в это время происходит усиленный рост плода.
2. Надевайте его в положении лёжа для правильной фиксации плода в вертикальном положении и равномерного распределения нагрузки. Но не стоя и не сидя.
3. Нельзя в течение целого дня находиться в бандаже, необходимо через 3 часа делать перерыв на полчаса, а ночью и вовсе снимать.
4. В том случае, если вы начнёте чувствовать боль в животе или малыш начнёт активно толкаться, ослабьте бандаж или снимите его, после чего обязательно посетите своего врача.
5. Надевайте бандаж с 39 недели по необходимости (длительные прогулки или выполнение домашней работы), когда живот начинает опускаться вниз и ребёнок начинает постепенно готовиться к появлению на свет.

Если же сразу после родов Вы начнёте использовать послеродовый бандаж (первые дни и недели), то это позволит быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота, поможет справиться с нагрузками на спину и улучшить силуэт в области талии, живота, бедер и ягодиц.

Видео по теме - как правильно надевать дородовый и послеродовый бандаж для беременных:

Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу . Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье , которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Внимание! : Вопрос о ношении бандажа лучше принимать совместно с наблюдающим беременность врачом. Именно он подскажет, с какого срока необходим этот предмет и как долго его носить.

Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.

К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют .

Нужно ли снимать в течение дня?

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня . Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.

Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?

Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:

Разрешается ли в нём сидеть?

О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.

Допустимо ли надевать стоя?

То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.

Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа . Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.

В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.

Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото

1. Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
2. Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
3. Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
4. В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
5. Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
6. Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:

Как определить, что всё сделали правильно?

Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта . Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.

Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.

Важно! : Основное назначение данного аксессуара – облегчать нагрузку. Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям. Бандаж должен обеспечивать комфорт, а не сковывать движения.

Как снимать?

Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку . Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.

Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30 .

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее !

Заключение

Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.

Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период , избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.

Aug 19, 2019 Техника здоровья

Эта статья будет полезна беременным женщинам и тем, кто только планирует беременность. Разбираем кому и зачем нужен бандаж, как его носить и есть ли противопоказания.

Бандаж для беременных поддерживает живот и помогает малышу оставаться в правильном положении. Ношение бандажа уменьшает такие симптомы беременности, как усталость, боли в пояснице и ногах в течение дня. Существуют разные виды бандажей, а вместе с тем и множество точек зрения по поводу того, в каких случаях носить бандаж для беременных и можно ли использовать изделие без показаний в качестве поддержки. Каждая будущая мама принимает решение сама совместно с гинекологом.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Дородовый бандаж - это ортопедическое изделие, которое поддерживает живот в правильном положении и снимает излишнюю нагрузку с позвоночника. Чаще всего врач назначает бандаж в случае, если у вас:

• слабые мышцы живота;
• ранее была операция на матке;
• двойня или крупный плод;
• диагностирована угроза прерывания беременности;
• варикозное расширение вен;
• остеохондроз;
• вас мучает сильная боль в пояснице.

Помимо этих показаний бандаж носят и для того, чтобы облегчить период беременности для будущей мамы. Это особенно актуально на сроках, когда живот уже большой и тяжелый. С помощью бандажа снижается нагрузка на позвоночник во время ходьбы или длительного стояния на ногах, поэтому беременная женщина меньше устаёт и реже страдает от болей в пояснице. Кроме того, поддерживающий бандаж снижает давление плода на тазовые кости и внутренние органы. Таким образом, бандаж позволяет сохранить довольно активный образ жизни даже на поздних сроках: работать, гулять на свежем воздухе, посещать общественные места. А еще ношение бандажа больше защищает от растяжек, которые бывают у каждой второй беременной женщины.

Вот, что про ношение бандажа пишут женщины, которые уже попробовали изделия:

Юлия : - " Привыкала пару дней правильно надевать. Липучки хорошо фиксируют. Удобно, что есть основная застежка и боковые, которые помогают лучше застегнуть
Хорошо поддерживает, не чувствуешь тянущего чувства, когда ходишь, поднимаешься по ступенькам".

Анна : - "В этом бандаже удобно и ходить и сидеть. Очень выручает, без него было бы трудно ходить".

Бандаж для беременных помогает и малышу. Когда ребенок принимает правильное положение в матке, бандаж фиксирует его и не дает внезапно развернуться накануне родов. Но при этом важно понимать, если ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках, врачи не рекомендуют к ношению бандаж, так как утягивающий пояс будет препятствовать движениям малыша внутри и он может так и не принять нужное положение до родов. Поэтому, если вы решили, что бандаж вам необходим, посоветуйтесь с гинекологом, нет ли у вас противопоказаний к ношению.

Бандаж для беременных по показаниям: при тонусе матки, при симфизите и при короткой шейке матки. В чем польза и не вреден ли при таких диагнозах?

Это одни из самых распространенных диагнозов во время беременности, поэтому мы выделили их в отдельный пункт. Бандаж для беременных при таких заболеваниях носить можно, но какой и сколько именно должен определить врач.
При тонусе матки бандаж поддерживает живот и снижает нагрузку на матку, тем самым уменьшает вероятность осложнений. Кроме того бандаж служит отличной профилактикой гипертонуса матки.
При уже диагностированном симфизите бандаж снижает болевые ощущения и не дает костям таза слишком широко расходиться.
При короткой шейке матки бандаж берет на себя часть функций ослабленной матки и поддерживает малыша. Но как и в других случаях, обязательно проконсультируйтесь с врачом по режиму ношения изделия.

Как выбрать бандаж при беременности?

Существует несколько видов бандажей для беременных и чтобы сделать правильный выбор, следует разобраться в преимуществах и недостатках каждого из них.

Бандаж-трусики представляет собой эластичные шорты с завышенной талией. Вставка на животе растягивается и не сдавливает живот. Из явных плюсов такого бандажа - он не заметен под одеждой. Его можно надевать как на голое тело вместо белья, так и поверх белья. А вот необходимость ежедневной стирки можно отнести к недостаткам, так как нужно приобрести хотя бы два бандажа, чтобы носить его ежедневно. Кроме того у некоторых моделей эластичная вставка растягивается недостаточно сильно и в какой-то момент при очень большом животе бандаж может сдавливать живот, что противопоказано. Надевать такой бандаж нужно лёжа, поэтому при регулярных походах в туалет на поздних сроках могут возникнуть трудности, если вы не дома.

Бандаж-корсет также выглядит как трусики или шорты с завышенной талией, но вставка для живота здесь на шнурках. Надевается такой бандаж поверх белья. Благодаря шнуровке бандаж можно регулировать под любой размер живота. Но та же шнуровка усложняет процесс надевания.

Бандаж-пояс застегивается на липучках под животом и надевается поверх одежды. Он выполнен из эластичной ткани, а размер регулируется с помощью липучек по мере роста живота. Такой бандаж закрывает небольшую часть живота, поэтому подходит для жарких дней. Пояс удобно надевать, можно сделать это даже стоя. Из недостатков можно отметить липучки, которые могут портить одежду (например, колготки). Поэтому при выборе бандажа-пояса важно обратить внимание на их качество и мягкость.

Универсальный бандаж - это тот же пояс, но который можно носить как во время беременности, так и после. Во время беременности бандаж надевается узкой стороной под живот, широкая - остается на спине. После родов - наоборот. В послеродовый период бандаж способствует скорейшему сокращению матки и восстановлению тонуса мышц живота.

На какой разновидности бандажа остановиться - решать будущей маме. Но кроме этого важно учитывать из каких материалов выполнено изделие. Лучше, если в составе будет хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающей части должен быть эластан или микрофибра.
Перед покупкой важно примерить бандаж. Он не должен нигде сдавливать и натирать. Период привыкания к изделию обычно составляет 3-4 дня. Если после этого времени от ношения бандажа вы испытываете дискомфорт, значит скорее всего вам неправильно подобрали изделие.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

С какого срока начинать носить бандаж интересуется, пожалуй, каждая будущая мама. Лучше уточнить у врача с какого месяца беременности бандаж показан именно вам. Обычно врачи рекомендуют ношение бандажа начиная с 20 недель, именно в это время матка начинает активно расти. В некоторых случая бандаж рекомендуют и раньше, в зависимости от показаний. Обязательно ли носить бандаж каждый день вам также подскажет врач.
Также можно ориентироваться на свои ощущения, особенно если показаний к ношению бандажа у вас нет, а вы решили носить его в качестве поддержки и профилактики. В таком случае, чтобы определить с какой недели надевать поддерживающее изделие, прислушайтесь к себе: когда появится тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине - самое время надевать бандаж.
Независимо от того со скольки недель вы начали носить бандаж, специалисты рекомендуют ношение вплоть до самых родов. Исключение составляют случаи, когда бандаж назначали для предотвращения преждевременного опускания плода. В таких случаях перестать носить бандаж следует, когда начнется 38 неделя или не позднее 39 недель, чтобы малыш мог беспрепятственно опуститься и подготовиться к родам.

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело.
Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция - поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать.

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать.
Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений.

Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа :

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей .

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой , помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке . Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса . Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных , изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям. Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных , лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.

Многие мамочки заранее приобретают бандаж, чтобы воспользоваться им во время своей беременности.

Использование бандажа во время беременности имеет ряд преимуществ, но назначать его ношение должен исключительно лечащий врач.

Показания к ношению:

С какого срока – недели и месяца – можно надевать дородовый пояс?

Рекомендуют использовать дородовый бандаж во второй половине срока беременности, то есть с 25-27й недели или 6-го месяца. Конечно, организм каждой женщины индивидуален и может возникнуть необходимость надеть его раньше.

Иногда, на сроке в 18-20 недель возникает необходимость в его использовании. Чаще всего в первой половине беременности надевают поддержку женщины, которые находятся в ожидании двух и более малышей, ведь у них растет живот гораздо быстрее других беременных женщин.

В случае если ребенок в утробе матери еще не принял правильное положение, а именно головкой вниз, то ношение бандаже даже не сроке более 30 недель не рекомендуется. Это связывают с тем, что бандаж будет ограничивать движения плода, и он не перевернется , как нужно для успешного родоразрешения.

Нужно ли прекращать ношение на последних неделях беременности?

Сколько времени в день максимально допустимо?

Несмотря на пользу такой поддержки, бандаж нельзя носить без перерыва. Как долго можно ходить в этом приспособлении? Специалисты рекомендуют после 2-3 часов с бандажом, делать перерыв на 30-40 минут . Этот вид поддержки создан для того, чтобы облегчить женщине вынашивание ребенка, поэтому он ни в коем случае не должен вызывать дискомфорта или сдавливать живот.

Общее время, когда на теле женщины находится эта поддержка, не должно превышать 8 часов. Исключения возможны при индивидуальных медицинских показаниях.

На ночь бандаж необходимо обязательно снимать, также это касается дневного отдыха женщины.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о том, для чего необходим дородовой бандаж и как правильно его использовать.